Community – 맹그로브 mangrove

Our community

맹그로브는 다양한 사람들과 건강하게 교류하며, 성장해 나가는 개인의 여정을 지지합니다. 나의 일상에 다른 사람의 경험을 덧대어 보는 시간, 맹그로브가 제안하는 유쾌한 커뮤니티를 만나 보세요.

MSC(Mangrove Social Club)는 건강한 일상을 가꾸고, 자기다운 성장을 돕는 맹그로브의 웰니스 커뮤니티입니다.

4 Theme

네 가지 테마로 진행되는 다양한 MSC 프로그램에 참여해 보세요!

Mindfulness
명상과 요가, 좋은 음식들로 지친 나를 돌보고 회복하는 시간들을 만들어 갑니다.
Daybreak
평소 관심이 있었지만 선뜻 도전하지 못했던 일들을 이웃과 함께 시도해 보세요.
Inspiration
인사이트를 나누는 강연, 홈 라이브 공연 등 맹그로브에서 크고 작은 영감의 계기를 경험할 수 있습니다.
Changemaker
나와 이웃에서 더 나아가 지역과 사회에 대해서도 생각합니다. 세상의 다양한 관점을 이해할 수 있습니다.

MSC by members
MSC by members는 맹그로브 멤버가 직접 준비하여 진행합니다. 멤버라면 누구나 호스트가 되어 새로운 소셜 클럽을 만들어 보거나, 다른 소셜 클럽에 자유롭게 참여할 수 있습니다.

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June 2023

이 달에 진행되는 지점별 맹그로브 소셜 클럽을 확인해보세요!

M

계획은 구체적으로, 행동은 자신감있게!

[Mindfulness | 2023.06.10] 썬데이 나마스떼

어느덧 2023년의 절반인 6월이에요. 다들 어떻게 지내시나요? 썬데이나마스떼와 함께하는 요가를 통해 현재의 나를 되돌아 보는 시간을 가져보세요. 그리고 다시 한 번 올해의 목표를 정리하고 가까운 맹그로버와 나누고 서로를 응원합시다! 몸과 마음을 움직이고 회복하는 요가 수련을 한 뒤, 이웃 맹그로버와 함께 오늘의 기분과 소감을 나눌 차담 시간도 마련되어 있으니 함께 하세요!

C

편안함을 더하는 건강한 준비

[Changemaker | 2023.06.18] 꼼므크리제

건강한 일상을 살아가는 맹그로버를 위한 밀프렙 프로그램 <편안함을 더하는 건강한 준비>가 열립니다. 식물성 재료로 표현할 수 있는 다채로운 질감과 맛을 연구하는 비건 아카데미 꼼므크리제의 안내에 따라, 탄수화물, 단백질, 지방의 균형을 고려한 다양한 메뉴로 구성된 나를 위한 다섯끼의 식사를 직접 만들어 봅니다. 혼자가 식사를 준비하는 것이 어려웠거나 여럿이 함께 만드는 즐거움과 건강하고 맛있는 식사를 즐기는 새로운 방법을 경험하고 싶다면 함께하세요.

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